Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 mei 2016
|
51,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1394 kcal
|
Vet: 44,35g | Eiwit: 47,68g | Kolhy: 215,59g.
Ontbijt: Grancereale Frutta, Carrefour Miele Millefiori, Kellogg's Corn Flakes Originali, Orzo Bimbo Orzo Solubile. Lunch: Kiwi, Bontà di Stagione Zuppetta di Zucchine, Yogurt Magro al Naturale. Diner: Spaghetti Integrali (Cotti), Granarolo Panna da Cucina Accadì, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Extra Magro), Zucchine Cotte. Snacks/Andere: Mandorle, Merano Yogurt Bella Vita Free Vaniglia, Banana, Caffè Espresso, Zucchero Semolato, Granarolo Latte Accadì Parzialmente Scremato. meer...
|
|
1710 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 30 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Rusten - 4 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dani7602's Gewicht Geschiedenis
|