Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 mei 2016
|
50,3 kg
Tot nu toe verloren: 13,9 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1189 kcal
|
Vet: 41,83g | Eiwit: 85,05g | Kolhy: 121,83g.
Ontbijt: Fresas, Papaya, Arepa con Queso, Freskaleche Leche Deslactosada Semidescremada, Nestlé Cereal Fitness, Queso Natural. Lunch: Repollo, Van Camp's Atún en Aceite, Cebollas, Zanahoria, Tomates, Pernil de Pollo, Muslo de Pollo. Diner: Repollo Verde, Repollo Morado, Trucha, Zanahoria. Snacks/Andere: Durazno, Tosh Galletas Miel, Moras. meer...
|
|
1689 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 26 minuten, Cardio - 11 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren en 52 minuten, Rusten - 12 uren en 31 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
karenburgos's Gewicht Geschiedenis
|