Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 mei 2016
|
73,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2822 kcal
|
Vet: 75,00g | Eiwit: 132,54g | Kolhy: 411,71g.
Ontbijt: Pamplemousse, Café, Cora Biscottes sans Sel. Lunch: Yabon Gâteau de Semoule Nappage Caramel, Banane, Petit Chebra Fromage Frais au Lait de Chèvre, Huile d'Olive, Le Gaulois Escalope de Dinde, Pain Multigrain, Oranges, Panzani Nouilles Fines. Diner: Carrefour Mangue en Tranche, Lotus Speculoos (7,5g), Entremont Emmental, Pomme, Auchan Fourme d'ambert, Jambon Frais, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Yoplait Panier de Yoplait 0%, Pain Multigrain, Tomates, Justin Bridou Bâtons de Berger. Snacks/Andere: Chabrior Pain Grillé Brioché, Carrefour Lait Demi Écrémé, Miel, Leroux Chicorée Nature. meer...
|
|
4345 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 3 uren, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 3 uren en 30 minuten, Zitten - 4 uren, Klussen - 2 uren, Rusten - 3 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
|
Huguy's Gewicht Geschiedenis
|