Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 mei 2016
|
90 kg
Tot nu toe verloren: 25 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
653 kcal
|
Vet: 20,98g | Eiwit: 41,25g | Kolhy: 72,91g.
Ontbijt: Coffee, Woolworths Homestyle Muesli Rusks, Coffee with Milk. Lunch: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Italian Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. meer...
|
|
3055 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 10 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 20 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 5 uren en 35 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 15 minuten, Bureauwerk - 9 uren, orbitrek - 20 minuten, Roeien of Kanoën - 20 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Michelle Moncur's Gewicht Geschiedenis
|