Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 mei 2016
|
59,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1495 kcal
|
Vet: 41,57g | Eiwit: 86,34g | Kolhy: 197,93g.
Ontbijt: Charles & Alice Compote de Pommes, Pain Complet, Café, Kiwi. Lunch: Alsace Lait Fromage Blanc sur Lit de Myrtille, Carrefour Moules Décoquillées Cuites, Picard Poêlée de Pommes de Terre Grenaille, Baguette, Auchan Filet de Rouget Barbet. Diner: La Vache qui rit Fromage (17g), Pomme, Fleury Michon Le Supérieur -25% de Sel. Snacks/Andere: LU Galettes Saint Sauveur, LU Petit Beurre, Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette). meer...
|
|
1935 kcal
|
Activiteit:
Stofzuigen - 15 minuten, Winkelen - 30 minuten, Zitten - 3 uren, Stilstaan - 20 minuten, Douchen - 25 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 7 uren en 45 minuten, Autorijden - 2 uren en 20 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 25 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jujucad's Gewicht Geschiedenis
|