Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 mei 2016
|
62,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,4 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1229 kcal
|
Vet: 34,94g | Eiwit: 85,54g | Kolhy: 149,39g.
Ontbijt: Good Food Инжир Сушеный, Окей Курага, Персики, Вареное Яйцо, Перепелиное Яйцо, Good Food Чернослив, Nordic Овсяная Каша, Лимонный Сок. Lunch: Горбуша на Пару, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Помидоры, Болгарский Перец, Укроп, Белая Дача Бодрящая Редиска, Огурец (с Кожурой). Diner: Аскопром Аскорбиновая Кислота, Белая Дача Молодой Шпинат, Жевательная Резинка (без Сахара), Яблоко. meer...
|
|
1763 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kokokobana's Gewicht Geschiedenis
|