Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 mei 2016
|
83,5 kg
Tot nu toe verloren: 31,5 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3228 kcal
|
Vet: 68,55g | Eiwit: 174,18g | Kolhy: 203,04g.
Ontbijt: Mandorle Sgusciate, Alpro Soya Latte di Soia, Banana, Mela. Lunch: Limoncello, Prosecco, Caffè Espresso, Sorbetto al Limone, Seppioline, Macedonia, Pollo Arrosto, Gamberi, Pesce Spada, Ananas, Insalata di Mare, Cozze Cotte al Vapore o Bollite, Pesce al Forno o alla Griglia. meer...
|
|
2171 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Sauna - 20 minuten, Rusten - 14 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 21,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lucaravelli's Gewicht Geschiedenis
|