Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 mei 2016
|
87,2 kg
Tot nu toe verloren: 27,8 kg.
Nog te gaan: 12,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1905 kcal
|
Vet: 73,19g | Eiwit: 150,26g | Kolhy: 161,37g.
Ontbijt: Pesoforma Barrette Cioccolato e Caramello, Caffè Espresso. Lunch: Fagioli in Salsa di Pomodoro, Caffè (Espresso), Petto di Pollo, Melanzana, Coop Olio Extravergine di Oliva, Aglio Tritato, Coriandolo Fresco, Cipolle, Lattuga, Carote, Pomodori. Diner: Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, La Palma Fagioli Cannellini Lessati, Rio Mare Tonno al Naturale, Olive Verdi, Pomodori, Insalata Mista Verde. Snacks/Andere: San Carlo Rodeo, Esselunga Mandorle Sgusciate, Sanbitter Sanbitter, Caffè Espresso, Mela. meer...
|
|
2634 kcal
|
Activiteit:
Baden - 30 minuten, Sauna - 15 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 20 minuten, Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 6 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lucaravelli's Gewicht Geschiedenis
|