Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 mei 2016
|
55,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,1 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1631 kcal
|
Vet: 54,88g | Eiwit: 119,84g | Kolhy: 170,68g.
Ontbijt: Fifty50 Арахисовая Паста, Давлеканово Творог Обезжиренный, Грецкие Орехи, Царь Каша 6 Злаков, Банан, Сыробогатов Сыр Прибалтийский Легкий, Fifty50 Арахисовая Паста, Peanut Butter & Co White Chocolate Wonderful, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Яичный Белок, Домик в деревне Молоко 0,5%, Первый Вкус Масло Сливочное. Lunch: Оливковое Масло, Вастэко Полба, Чебаркульский Молочный Завод Сливки 10%, Горбуша. Diner: Чебаркульский Молочный Завод Ряженка 2,5%, Сыробогатов Сыр Прибалтийский Легкий, Яичный Белок, Яйцо, Первый Вкус Творог Обезжиренный. Snacks/Andere: Миндаль, Домик в деревне Молоко 0,5%, Гарнец Кукурузный Крахмал, Яичный Желток, Aristocrat Капучино, Гарнец Мука Кукурузная, Nutiva Кокосовая Мука, Яичный Белок, Юнимилк Биобаланс Кефирный 0%, Чебаркульский Молочный Завод Сливки 10%, Дивинка Отруби Диетические Пшеничные, Юнимилк Биобаланс Кефирный 0%, Яичный Белок, Nutiva Кокосовая Мука, Гарнец Мука Кукурузная. meer...
|
|
1488 kcal
|
Activiteit:
ОП Фулбади 1 - 45 minuten, Cathe Friedrich - STS -Stretch - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
olik83's Gewicht Geschiedenis
|