Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 oktober 2011
|
66,2 kg
Tot nu toe verloren: 26,8 kg.
Nog te gaan: 5,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1400 kcal
|
Vet: 35,83g | Eiwit: 48,16g | Kolhy: 238,19g.
Ontbijt: fiber one brownie, swiss miss no sugar added. Lunch: apple, pasta margherita healthy choice. Diner: barbeque sauce hunt's, granny smith apple, olive oil, sweet potato, turkey burger. Snacks/Andere: peanut butter, rice cake, apple, craisins. meer...
|
|
2059 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 55 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren en 5 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
margd1's Gewicht Geschiedenis
|