Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 mei 2016
|
79 kg
Tot nu toe verloren: 44 kg.
Nog te gaan: 19 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1131 kcal
|
Vet: 74,20g | Eiwit: 84,28g | Kolhy: 27,05g.
Ontbijt: Café, Stevita Adoçante. Lunch: Bisteca de Porco Grelhada, Tomates, Chuchu, Almôndegas de Carne de Vaca, Alface de Folha Verde. Diner: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Língua Bovina Cozida, Café. meer...
|
|
3176 kcal
|
Activiteit:
Douchen - 5 minuten, Werken - 11 uren, High Intensity Interval Training (HIIT) - 40 minuten, Rusten - 4 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
catiucha's Gewicht Geschiedenis
|