Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 mei 2016
|
58,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1351 kcal
|
Vet: 51,85g | Eiwit: 68,30g | Kolhy: 151,85g.
Ontbijt: Русский бисквит Вафельный Тортик, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Макароны по Флотски. Diner: Вареное Яйцо, Азбука Вкуса Салат из Редиса, Огурцов и Укропа, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). meer...
|
|
1957 kcal
|
Activiteit:
Loopband - 10 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 30 minuten, Zwemmen (Matig) - 20 minuten, Sauna - 10 minuten, Steppen - 10 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 12 uren en 40 minuten, Douchen - 20 minuten, Autorijden - 1 uur en 40 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AnnaAlexanna's Gewicht Geschiedenis
|