Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 mei 2016
|
49,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1442 kcal
|
Vet: 33,08g | Eiwit: 99,80g | Kolhy: 179,37g.
Ontbijt: Senseo Café, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Candia Grandlait Demi Écrémé, Canderel Sucralose, Oeuf, Auchan Flocons d'avoine, Blanc d'Oeuf Cuit, Auchan Huile d'olive. Lunch: Casino Jambon Supérieur Découenné Dégraissé, Riz Basmati (Cuit). Diner: Deluxe Canelés de Bordeaux, Viande de Canard, Haricots Verts(Congelés), McDonald's Pommes-Frites-Sauce. Snacks/Andere: Charles & Alice Compote Pommes Fraises, Casino Fromage Blanc 0%, Auchan Compote Pomme Mangue sans Sucres Ajoutés, Carrefour Lait Écrémé, Orange Bleue Pro 80. meer...
|
|
1995 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 30 minuten, Zitten - 2 uren, TV Kijken - 2 uren, Autorijden - 1 uur, Slapen - 6 uren, Rusten - 3 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
soclosed's Gewicht Geschiedenis
|