Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 mei 2016
|
78,2 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1527 kcal
|
Vet: 55,23g | Eiwit: 63,54g | Kolhy: 141,82g.
Ontbijt: Chleb Żytni, Galareta Wieprzowa, Kawa z Mlekiem. Lunch: Pomidory, Szynka Drobiowa, Chleb Żytni, Wawel Amigos. Diner: Chleb Żytni, Fasolka po Bretońsku. Snacks/Andere: Perła Chmielowa Piwo, Kawa z Mlekiem. meer...
|
|
2542 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 4 uren, prace w ogrodzie - 3 uren en 30 minuten, Autorijden - 40 minuten, Winkelen - 2 uren, Rusten - 5 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
menia71's Gewicht Geschiedenis
|