Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 mei 2016
|
70,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 10,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1131 kcal
|
Vet: 35,14g | Eiwit: 81,05g | Kolhy: 126,11g.
Ontbijt: Salutem Galetes Finíssimas de Arroz, Área Viva Flocos de Aveia Fina, Pingo Doce Iogurte Natural, Morangos. Lunch: Pingo Doce Peito de Peru Fumado, Pingo Doce Queijinho Fundido, Continente Integral com Côdea, Puré de legumes. Diner: Puré de legumes, Pingo Doce Queijinho Fundido, Limiano Queijo 50%, Pingo Doce Peito de Peru Fumado, Tomates, Continente Azeitonas Pretas Inteiras Descaroçadas, Pingo Doce Peito de Peru Fumado, Continente Queijo Mozzarella Ralado Light, Ovo. Snacks/Andere: Pingo Doce Crunchy Muesli, Morangos, Continente Iogurte Natural, Pingo Doce Peito de Peru Fumado. meer...
|
|
1950 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 39 minuten, Rusten - 15 uren en 21 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
joanasmarcos's Gewicht Geschiedenis
|