Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 mei 2016
|
49 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1354 kcal
|
Vet: 28,04g | Eiwit: 66,61g | Kolhy: 191,69g.
Ontbijt: Kiwi, Printiligne Fromage Blanc 0%, Chabrior Craquantes Blé Complet, Paquito Marmelade Allégée Orange, Senseo Café. Lunch: Vin Rosé, Picard Tartelette Citron Meringuée, Bordeau Chesnel Rillettes de Poulet Roti, Jacquet Pain de Mie Nature sans Croûte, Neuhauser Pain Spécial de Campagne, Chabrior Barres de Céréales Pomme, Fleury Michon Rôti de Poulet Cuit 100% Filet, Carrefour Laitue Iceberg, Elle & Vire Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes. Diner: Printiligne Fromage Blanc 0%, Fleury Michon Rôti de Poulet Cuit 100% Filet, Elle & Vire Carré Frais 0%, Florette Les Carottes Râpées, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées, Auchan Salade Mélangée. Snacks/Andere: Pomme Golden. meer...
|
|
1991 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 1 uur en 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 4 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Rusten - 10 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lu0851's Gewicht Geschiedenis
|