Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 mei 2016
|
85,6 kg
Tot nu toe verloren: 0,4 kg.
Nog te gaan: 14,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
823 kcal
|
Vet: 12,08g | Eiwit: 81,26g | Kolhy: 92,79g.
Ontbijt: Café con Leche Descremada, Brüggen Copos de Avena. Lunch: Pata Muslo, Quinoa (Cocida). Diner: Hacendado Yogur Desnatado Coco, Recondo Pan Tostado Integral, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Quinoa (Cocida), Pechuga de Pavo (Freída, Tostada, Cocida, Asada), Hacendado Judia Verde Plana. meer...
|
|
2702 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 2 uren en 27 minuten, Rusten - 13 uren en 33 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
adelgazoya's Gewicht Geschiedenis
|