Aanmelden
|
Inloggen
België
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
Monikak89
Logboek
20 nov 09
Monikak89's Logboek, 20 nov 09
Monikak89's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 november 2009
69,9 kg
Tot nu toe verloren:
2,7 kg
.
Nog te gaan:
8,6 kg
.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Bekijk Dieet Kalender
, 20 november 2009:
1198 kcal
Vet: 60,51g | Eiwit: 29,77g | Kolhy: 131,99g.
Ontbijt:
Caramel Macchiato (Tall).
Lunch:
Cheetos Flamin' Hot Puffs.
Diner:
Puerto Rican Style Rice with Chicken (Arroz Con Pollo).
meer...
1878 kcal
Activiteit:
Zitten - 6 uren, Rusten - 10 uren, Slapen - 8 uren.
meer...
Gewichtsafname van 6,4 kg per week
0 Ondersteuners
Ondersteun
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik
hier
om in te loggen
Monikak89's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis