Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 mei 2016
|
87,4 kg
Tot nu toe verloren: 27,6 kg.
Nog te gaan: 12,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2675 kcal
|
Vet: 94,05g | Eiwit: 167,08g | Kolhy: 299,34g.
Ontbijt: Brioche al Cioccolato, Caffè Espresso, Banana, Caffè Espresso, Vipiteno Yogurt Magro Bianco. Lunch: Pomodori, Insalata Mista Verde, Colle Maggio Ricotta, Farina d'avena Integrale, Albume d'uovo. Diner: Farina d'avena Integrale, Uovo, Fagiolini (Sgocciolati, in Scatola), Insalata Mista Verde, Pomodori. Snacks/Andere: Alpro Soya Latte di Soia, Burro di Arachidi, Banana, Mandorle Sgusciate, Alpro Soya Latte di Soia, Banana, Mela. meer...
|
|
2248 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Autorijden - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lucaravelli's Gewicht Geschiedenis
|