Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 april 2016
|
104,7 kg
Tot nu toe verloren: 22,3 kg.
Nog te gaan: 14,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1441 kcal
|
Vet: 101,86g | Eiwit: 73,30g | Kolhy: 65,67g.
Ontbijt: The Greek Gods Traditional Plain Greek Yogurt, Cocoa Powder (Unsweetened), Equate Sugar Free Fiber Powder, reset 360 protein shake, vanilla, all-in-one. Lunch: Cream Cheese, Celery, Mauna Loa Macadamia Nuts, Chicken Drumstick (Skin Eaten). Diner: Heavy Cream, Kroger Red Wine Vinegar, Calavo Avocado, Stop & Shop Mixed Salad Greens, Chicken Wing (Skin Eaten). Snacks/Andere: Trader Joe's The Dark Chocolate Lover's Chocolate Bar, Driscoll's Blackberries, The Greek Gods Traditional Plain Greek Yogurt. meer...
|
|
4203 kcal
|
Activiteit:
Werken in de Tuin (Tuinieren) - 4 uren en 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Rusten - 10 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
erikahollister's Gewicht Geschiedenis
|