Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 april 2016
|
83,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 20,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1471 kcal
|
Vet: 99,08g | Eiwit: 97,57g | Kolhy: 60,03g.
Ontbijt: International Delight Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Coffee, Zurvita Zeal Protein Shake, Zurvita Zeal For Life. Lunch: Kroger Rice & Broccoli with Low Fat Cheese Sauce, In-N-Out Cheeseburger Protein Style. Diner: Nature's Own All Natural 100% Whole Wheat Bread, Blue & Roquefort Cheese Salad Dressing, Crystal Farms Shredded Cheddar Cheese, Cheddar Cheese, Bacon, Mushrooms, Roma Tomatoes, Mixed Salad Greens, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat). Snacks/Andere: Water, Pork Loin (Country-Style Ribs), Water. meer...
|
|
2463 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 15 minuten, Fietsen (Wielrennen) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
WendyCav's Gewicht Geschiedenis
|