|
pfff bu haftaa hiç veremedim yaa
|
68 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1290 kcal
|
Vet: 53,93g | Eiwit: 57,93g | Kolhy: 142,43g.
Ontbijt: Haşlanmış Yumurta, Yeşil Erik, Uno Kepekli Light Ekmek, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Şekersiz Çay. Lunch: Nestle Nesfit Karışık Meyveli, Mis Yarım Yağlı Süt. Diner: Sütaş Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Snacks/Andere: Yaş Pasta, Ülker Piko, Yeşil Erik. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
efflatun's Gewicht Geschiedenis
|