Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 april 2016
|
84,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,3 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
3156 kcal
|
Vet: 111,70g | Eiwit: 118,74g | Kolhy: 341,13g.
Ontbijt: Heinz Pane Aproten Ipoproteico, Tè senza Zucchero, Marmellate e Conserve, Caffè Espresso. Lunch: Noci, Carote Bollite, Castrato, Riso, Pomodori Ciliegini, Heinz Pasta Dietetica Aproteica. Diner: Rum, Caffè, Carne Macinata di Maiale (Cotta), Vino Rosso da Tavola, Torta al Cioccolato (con Glassa di Cioccolato), Torta Paesana, Castrato, Eurospin Zuppa di Legumi e Cereali, Formaggio Fresco Morbido, Prosciutto Crudo. Snacks/Andere: Arance. meer...
|
|
2480 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur en 30 minuten, Autorijden - 1 uur, Bureauwerk - 4 uren, Rusten - 9 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
amico2's Gewicht Geschiedenis
|