Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 april 2016
|
104,8 kg
Tot nu toe verloren: 22,2 kg.
Nog te gaan: 14,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1724 kcal
|
Vet: 151,77g | Eiwit: 53,15g | Kolhy: 44,09g.
Ontbijt: Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Scrambled Egg (Whole, Cooked), Heavy Cream. Lunch: Avocados, Heavy Cream. Diner: Chicken Fat, Chicken Stock, Chicken Thigh, Roast Beef. Snacks/Andere: True North nutty no grainer with cranberries, Trader Joe's The Dark Chocolate Lover's Chocolate Bar, Trader Joe's The Dark Chocolate Lover's Chocolate Bar, Heavy Cream, Mauna Loa Macadamia Nuts. meer...
|
|
3970 kcal
|
Activiteit:
Lesgeven - 2 uren, Rusten - 8 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 2 uren en 30 minuten, Autorijden - 1 uur en 20 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten, Bureauwerk - 2 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
erikahollister's Gewicht Geschiedenis
|