Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 april 2016
|
75,4 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2204 kcal
|
Vet: 66,96g | Eiwit: 120,61g | Kolhy: 236,03g.
Ontbijt: Tyskie Piwo, Carrefour Miód Pszczeli, Arroza Wafle Ryżowe Wieloziarniste, Światowid Ser Gouda, Plony Natury Płatki Owsiane Górskie, Łaciate Mleko 2%. Lunch: Kraina Wędlin Polędwica Sopocka, Pomidory, Tolonis Sałatkowo Kanapkowy Półtłusty, Chleb Biały, Lidl Bułka Pszenna, Black Energy Drink (Puszka), Piątnica Kefir 0% Lekki. Diner: Chleb Biały, Knorr Sos Śmietanowo-Grzybowy, Pieczony Schab Wieprzowy, Pszenny Makaron Typu - Spaghetti (Ugotowany). Snacks/Andere: Mlekovita Mleko 2,0%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kubzi's Gewicht Geschiedenis
|