Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 april 2016
|
59,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1501 kcal
|
Vet: 45,65g | Eiwit: 50,12g | Kolhy: 225,02g.
Ontbijt: Charles & Alice Compote Pommes Myrtilles, Baguette, Café. Lunch: Bonduelle Salade de Pâtes Tomates, Poivrons et Poulet Grillé, Mangues. Diner: Pomme, Baguette, Oeuf (Entier), Auchan Comté, Fleury Michon Le Supérieur -25% de Sel, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Aldi Vinaigre Balsamique, Salade Verte, Nos Régions Ont du Talent Galettes de Bretagne au Sarrasin. Snacks/Andere: St Michel Galettes Tout au Beurre, Senseo Chocobreak, Vichy Pastille Menthe. meer...
|
|
1850 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 15 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 25 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Zitten - 2 uren, Douchen - 25 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 5 uren en 5 minuten, Stilstaan - 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jujucad's Gewicht Geschiedenis
|