Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 april 2016
|
52 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1360 kcal
|
Vet: 49,17g | Eiwit: 54,76g | Kolhy: 172,50g.
Ontbijt: Auchan Banane Chips, Daco Bello Abricots Secs, Graines de Lin, Jordans Muesli Fruits et Noix, Cerises Douces, Leader Price Cranberries Séchées, Taillefine Yaourt 0% Pêche, Framboises Congelées Non Sucrées, Banane, Auchan Lait Demi-Écrémé, Gayelord Hauser Levure de Bière. Lunch: Merguez, Couscous (Cuit). Diner: Royco Soupe Mouliné 10 Légumes. Snacks/Andere: Carrefour Muffins. meer...
|
|
1744 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 15 minuten, Squats - 15 minuten, Hardlopen - 10 km/h - 25 minuten, Bureauwerk - 4 uren, Rusten - 11 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
|
Cyrine18's Gewicht Geschiedenis
|