Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 april 2016
|
74 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 17 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1363 kcal
|
Vet: 59,41g | Eiwit: 47,59g | Kolhy: 165,11g.
Ontbijt: Овсяное Печенье, Лук, Хлеб Черный, Сарделька, Кофе с Сахаром. Lunch: Сосиски, Гороховый Суп, Картошка Вареная, Хлеб Черный, Чай с Сахаром, Овсяное Печенье. Snacks/Andere: Сушки, Помидор Соленый, Мороженое, Молоко, Сметана, Сыр Российский. meer...
|
|
3551 kcal
|
Activiteit:
Afwassen - 1 uur, Koken - 1 uur, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 4 uren, TV Kijken - 4 uren, Fietsen (Wielrennen) - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 5 uren en 30 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
31121975's Gewicht Geschiedenis
|