senyaivanova81's Logboek, 21 apr 16

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 april 2016
71,3 kg Tot nu toe verloren: 5,7 kg.    Nog te gaan: 16,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 april 2016:
1165 kcal Vet: 55,98g | Eiwit: 56,82g | Kolhy: 114,10g.   Ontbijt: Кофе с Молоком и Сахаром, Сахар, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Lunch: Окей Семга Запеченая с Томатами и Сыром, Шоколадница Суп с Фрикадельками. Diner: Пискаревский Сметана 15%, Творожная Запеканка с Изюмом. Snacks/Andere: Банан. meer...
2748 kcal Activiteit: Wandelen (Hiken) - 2 uren en 30 minuten, Borstvoeding - 1 uur, Rusten - 12 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 3,5 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


senyaivanova81's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.