Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 april 2016
|
90,2 kg
Tot nu toe verloren: 16 kg.
Nog te gaan: 15,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1840 kcal
|
Vet: 77,79g | Eiwit: 141,47g | Kolhy: 138,80g.
Ontbijt: Пискаревский Ацидобифилин, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Простоквашино Молоко 1,5%. Lunch: Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Веселый Молочник Сметана 15%, Драники, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Сырный Суп. Diner: Семга Запеченная, Помидоры Черри, Редис, Огурец (с Кожурой), Брест Литовск Сыр Легкий 35%, Куриное Филе. Snacks/Andere: Maxler Max Motion With L-Carnitine. meer...
|
Gewichtstoename van 6,3 kg per week
|
|
Khokhter's Gewicht Geschiedenis
|