Startdatum: 26 jun 15

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 72 kg Startgewicht: 79,5 kg
12 jun 24	81,4 kg	Redelijk Goed
01 jun 24	81,7 kg	Redelijk Goed
30 mei 24	81,5 kg	Redelijk Goed
29 mei 24	82 kg	Redelijk Goed
28 mei 24	82,1 kg	Redelijk Goed
27 mei 24	82,3 kg	Redelijk Goed
25 mei 24	83,2 kg	Redelijk Goed
23 mei 24	83,1 kg	Redelijk Goed
15 dec 23	81 kg	Redelijk Goed
13 dec 23	81,4 kg	Redelijk Goed
02 dec 23	81,1 kg	Redelijk Goed
01 dec 23	81,6 kg	Redelijk Goed
30 nov 23	81,4 kg	Redelijk Goed
25 nov 23	82,2 kg	Redelijk Goed
24 nov 23	82,4 kg	Redelijk Goed
21 nov 23	82,6 kg	Redelijk Goed
20 nov 23	82,4 kg	Redelijk Goed
19 nov 23	83,2 kg	Redelijk Goed
18 nov 23	82,9 kg	Redelijk Goed
17 nov 23	83,3 kg	Redelijk Goed
16 nov 23	83,2 kg	Redelijk Goed
14 nov 23	83,6 kg	Redelijk Goed
13 nov 23	83,8 kg	Redelijk Goed
09 nov 23	83,8 kg	Redelijk Goed
03 nov 23	84,4 kg	Redelijk Goed
01 nov 23	84,1 kg	Redelijk Goed
31 okt 23	84,7 kg	Redelijk Goed
12 jul 23	81,5 kg	Redelijk Goed
10 jul 23	82 kg	Redelijk Goed
15 jun 23	81 kg	Redelijk Goed
14 jun 23	81,7 kg	Redelijk Goed
12 jun 23	82,3 kg	Redelijk Goed
11 jun 23	82,8 kg	Redelijk Goed
09 jun 23	82 kg	Redelijk Goed
08 jun 23	83,2 kg	Redelijk Goed
06 jun 23	82,9 kg	Redelijk Goed
04 jun 23	83,9 kg	Redelijk Goed
03 jun 23	84,6 kg	Redelijk Goed
02 jun 23	84,2 kg	Redelijk Goed
22 apr 22	82,5 kg	Redelijk Goed
21 mrt 22	84,3 kg	Redelijk Goed
03 jan 22	83,7 kg	Redelijk Goed
10 okt 21	82,8 kg	Redelijk Goed
21 jun 21	83,3 kg	Redelijk Goed
20 jun 21	83,4 kg	Redelijk Goed
13 jun 21	85 kg	Redelijk Goed
11 jun 21	85,9 kg	Redelijk Goed
05 feb 21	81,3 kg	Redelijk Goed
03 feb 21	82,5 kg	Redelijk Goed
29 sep 20	79,6 kg	Redelijk Goed
28 sep 20	79,9 kg	Redelijk Goed
26 sep 20	81 kg	Redelijk Goed
13 aug 20	80 kg	Redelijk Goed
30 jun 20	78,4 kg	Redelijk Goed
25 jun 20	78,1 kg	Redelijk Goed
24 jun 20	78 kg	Redelijk Goed
23 jun 20	78,9 kg	Redelijk Goed
22 jun 20	79,8 kg	Redelijk Goed
13 mei 20	77,5 kg	Redelijk Goed
06 mei 20	78,5 kg	Redelijk Goed
04 mei 20	79 kg	Redelijk Goed
22 apr 20	78,5 kg	Redelijk Goed
22 nov 19	77,6 kg	Redelijk Goed
20 nov 19	77,3 kg	Redelijk Goed
19 nov 19	78,2 kg	Redelijk Goed
16 nov 19	78,6 kg	Redelijk Goed
14 nov 19	78,5 kg	Redelijk Goed
13 nov 19	78,7 kg	Redelijk Goed
12 nov 19	79,7 kg	Redelijk Goed
25 jun 19	78,3 kg	Redelijk Goed
24 jun 19	79 kg	Redelijk Goed
27 mei 19	77,7 kg	Redelijk Goed
14 jul 18	73,1 kg	Redelijk Goed
13 jul 18	73,5 kg	Redelijk Goed
25 jun 18	74,4 kg	Redelijk Goed
08 jun 18	75 kg	Redelijk Goed
27 mei 18	75 kg	Redelijk Goed
21 mei 18	74,6 kg	Redelijk Goed
19 mei 18	75,3 kg	Redelijk Goed
14 mei 18	76 kg	Redelijk Goed
12 mei 18	75,4 kg	Redelijk Goed
10 mei 18	75,8 kg	Redelijk Goed
09 mei 18	76,1 kg	Redelijk Goed
08 mei 18	76,2 kg	Redelijk Goed
05 mei 18	76,9 kg	Redelijk Goed
01 mei 18	77 kg	Redelijk Goed
29 apr 18	77,2 kg	Redelijk Goed
25 apr 18	77,7 kg	Redelijk Goed
24 apr 18	77,9 kg	Redelijk Goed
23 apr 18	78,5 kg	Redelijk Goed
21 apr 18	78 kg	Redelijk Goed
20 apr 18	78,3 kg	Redelijk Goed
19 apr 18	78,4 kg	Redelijk Goed
18 apr 18	78,3 kg	Redelijk Goed
17 apr 18	78,5 kg	Redelijk Goed
16 apr 18	78,9 kg	Redelijk Goed
15 apr 18	79 kg	Redelijk Goed
27 apr 17	77,6 kg	Redelijk Goed
25 apr 17	77 kg	Redelijk Goed
26 jun 15	79,5 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 22 apr 15

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 69 kg Startgewicht: 76,2 kg
29 mei 15	77,1 kg	Redelijk Goed
22 apr 15	76,2 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 28 jan 13

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 69 kg Startgewicht: 76 kg
13 jan 15	74,2 kg	Redelijk Goed
05 jan 15	76 kg	Redelijk Goed
07 aug 13	74 kg	Redelijk Goed
16 jul 13	76 kg	Redelijk Goed
28 jan 13	76 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 10 jul 12

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 69 kg Startgewicht: 75 kg
30 aug 12	74 kg	Redelijk Goed
29 aug 12	74,5 kg	Redelijk Goed
10 jul 12	75 kg	Niet Toepasbaar