Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 april 2016
|
51,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1877 kcal
|
Vet: 58,05g | Eiwit: 119,44g | Kolhy: 196,33g.
Ontbijt: Banane, Lait avec 1% de Matières Grasses, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Thé Vert, Lune de Miel Miel et Gelée Royale, Bonne Maman Confiture Abricot, Pancake sans M.G. Lunch: Gayelord Hauser Levure de Bière, Cuisse de Poulet, Blanc de Poulet, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Carottes Cuites. Diner: Carrefour Nems Crevette, Picard Soupe Courge, Poulet et Lait de Coco. Snacks/Andere: Vin de Table Rouge. meer...
|
|
1551 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 30 minuten, Hardlopen - 10 km/h - 20 minuten, Rusten - 16 uren en 10 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 9,8 kg per week
|
|
Cyrine18's Gewicht Geschiedenis
|