Startdatum: 06 apr 24

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 100 kg Startgewicht: 134 kg
11 aug 24	113 kg	Redelijk Goed
19 jul 24	115,2 kg	Redelijk Goed
14 mei 24	128,1 kg	Redelijk Goed
08 mei 24	128,1 kg	Redelijk Goed
06 apr 24	134 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 15 mei 19

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 100 kg Startgewicht: 147 kg
09 aug 22	133,5 kg	Redelijk Goed
08 aug 22	133,9 kg	Redelijk Goed
04 aug 22	135 kg	Redelijk Goed
06 jan 22	147 kg	Redelijk Goed
04 dec 19	123 kg	Redelijk Goed
01 sep 19	129,6 kg	Redelijk Goed
18 aug 19	131,9 kg	Redelijk Goed
11 aug 19	133,1 kg	Redelijk Goed
04 aug 19	135,4 kg	Redelijk Goed
28 jul 19	137 kg	Redelijk Goed
13 jul 19	140 kg	Redelijk Goed
06 jul 19	141,7 kg	Redelijk Goed
30 jun 19	142,7 kg	Redelijk Goed
29 jun 19	142,7 kg	Redelijk Goed
15 jun 19	145,1 kg	Redelijk Goed
08 jun 19	146,3 kg	Redelijk Goed
01 jun 19	147,8 kg	Redelijk Goed
25 mei 19	149,6 kg	Redelijk Goed
15 mei 19	147 kg	Redelijk Goed