Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 april 2016
|
134,0 kg
Tot nu toe verloren: 24,7 kg.
Nog te gaan: 42,4 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1535 kcal
|
Vet: 102,50g | Eiwit: 99,00g | Kolhy: 48,00g.
Ontbijt: Trader Joe's Organic Kiwi, Oscar Mayer Traditional Bacon, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large). Lunch: Delallo Stuffed Almond Olives, Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat). Diner: Kraft French Onion Dip, Enjoy Life Plentils, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Wolf Brand Chili No Beans, Eckrich Link Jalapeno & Cheddar Smoked Sausage made with Pork, Turkey, Beef. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
 Reacties
Woop woop! Just continuing to enjoy my "adjusted" life change. Glucose was 94 and life is good.
15 apr 16 door lid: rontravis
|
Excellent there! Keep up the great progress!
15 apr 16 door lid: warrenwinter
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rontravis's Gewicht Geschiedenis
|