Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 april 2016
|
61,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1590 kcal
|
Vet: 52,04g | Eiwit: 134,18g | Kolhy: 151,15g.
Ontbijt: Бутерброд с Маслом и Сыром, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Кофе с Молоком. Lunch: Бефстроганов, Первый Вкус Йогурт, Кофе с Молоком. Diner: Макароны Отварные, Говядина Фланга (Только Постное, Оставленно до 0 см Жира). Snacks/Andere: Банан, Доброе Дело Вареники с Картофелем и Луком. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sweta-tu's Gewicht Geschiedenis
|