Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 april 2016
|
58,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1355 kcal
|
Vet: 63,56g | Eiwit: 89,88g | Kolhy: 108,42g.
Ontbijt: Вареное Яйцо, Паштет, Поджаренный Белый Хлеб, Омлет или Яичница с Овощами. Lunch: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Булгур (Вареный). Diner: Капустный Салат, Котлеты из Индейки, Гороховый Суп. Snacks/Andere: Бабкины Семечки Семечки, Редис, Кефир 1%. meer...
|
|
1837 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 20 minuten, Autorijden - 1 uur en 40 minuten, Douchen - 20 minuten, Bureauwerk - 9 uren, Rusten - 4 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AnnaAlexanna's Gewicht Geschiedenis
|