Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 april 2016
|
98,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 28,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1883 kcal
|
Vet: 43,05g | Eiwit: 59,29g | Kolhy: 325,27g.
Ontbijt: Reina Gelatina Sabor Fresa, Hacendado Yogurt Sabores, DIA Cereales Rellenos de Chocolate. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Crutones, Quesilete Quesitos Light, Calabaza, Calabacín, Fresas, Naranjas, Peras, Plátano, Aldi Hamburguesa de Pollo y Espinacas, Hacendado Salteado de Patata con Salchicha, Tortilla y Beicon. Diner: Nutricia Leche Condensada Desnatada, Hacendado Miel de Mil Flores, Hacendado Yogurt Sabores 0%, Naranjas, Hacendado Salvado Integral de Trigo, Plátano. Snacks/Andere: Azúcar, Galletas de Mantequilla, Peras. meer...
|
|
2982 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren en 30 minuten, Rusten - 13 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alexblade33's Gewicht Geschiedenis
|