|
back on Diet 2 days, one Zumba workout
|
1014 kcal
|
Vet: 62,46g | Eiwit: 66,03g | Kolhy: 55,37g.
Ontbijt: egg. Lunch: almonds, mayo, tomato, cheese, salad. Diner: almonds, pineapple, salad, chicken. Snacks/Andere: grapes. meer...
|
|
3102 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 1 uur, Bureauwerk - 8 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Winkelen - 1 uur, Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 4 uren. meer...
|
|