Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 april 2016
|
52,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1397 kcal
|
Vet: 34,58g | Eiwit: 47,19g | Kolhy: 233,65g.
Ontbijt: Carrefour Miele Millefiori, Orzo Bimbo Orzo Solubile, Kellogg's Corn Flakes Originali, Grancereale Frutta. Lunch: Mirtilli Rossi Essiccati, Mele Golden Delicious, Yogurt Magro al Naturale, Kiwi, Yogurt Magro al Naturale. Diner: Pomodori, Indivia Belga, Sugo di Pomodoro, La Doria Cicerchie, Granarolo Panna da Cucina Accadì, Zucchine Cotte (da Fresche), Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchi Bolliti. Snacks/Andere: Spremuta d'arancia, Esselunga Mandorle Sgusciate, Granarolo Latte Intero Accadì, Caffè Espresso, Zucchero Semolato, Banana. meer...
|
|
1765 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Autorijden - 1 uur, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 4 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dani7602's Gewicht Geschiedenis
|