Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 april 2016
|
73,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 9,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2244 kcal
|
Vet: 93,65g | Eiwit: 75,48g | Kolhy: 249,00g.
Ontbijt: Billa Пирожок Слоеный с Яблочной Начинкой, Салат Овощной с Маслом, Сырок Творожный, Кофе с Молоком и Сахаром, Nordic Хлопья Овсяно-Ржаные с Отрубями и Семенами Льна. Lunch: Борщ с Курицей. Diner: Соленья, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Snacks/Andere: Выгодная Цена Морковка по-Корейски, Салат Овощной с Маслом. meer...
|
|
2111 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 35 minuten, Rusten - 15 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alena.dragan's Gewicht Geschiedenis
|