Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 april 2016
|
69,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 12,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1183 kcal
|
Vet: 46,68g | Eiwit: 52,11g | Kolhy: 146,66g.
Ontbijt: Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Волжские Просторы Бифилюкс, Банан, Творог 9%. Lunch: Хлеб Бородинский, Куриный Суп. Diner: Винегрет, Хлеб Бородинский, Куриный Суп. Snacks/Andere: Жвачка, Лимон, Шарлиз Мармелад Желейный Лимонные Дольки, Чай. meer...
|
|
2113 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 20 minuten, Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 1 uur, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kokokobana's Gewicht Geschiedenis
|