Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 april 2016
|
74,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2326 kcal
|
Vet: 95,84g | Eiwit: 89,92g | Kolhy: 283,81g.
Ontbijt: Plátano, Colun Leche Descremada, Jumbo Granola Frutos del Bosque, Loncoleche Protein Shot Extra Proteína. Lunch: Santa Isabel Bistec Posta Rosada, Puré de Papas (Leche Entera y Mantequilla Adicionada), las Docientas Aceite de Oliva Extra Virgen Premium, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Palta. Diner: Té (Infusión), Lider Kuchen de Manzana, Colun Queso Light con Probióticos, Nestlé Yogurt Natural, Van Camp's Atún en Agua, Castaño Pan de Molde Blanco, Castaño Pan de Molde Integral. Snacks/Andere: Ludwig Schokolade Gmbh Schogetten Alpine Milk Chocolate, Inka Crops Inka Corn Chile Picante. meer...
|
|
2204 kcal
|
Activiteit:
Douchen - 25 minuten, TV Kijken - 2 uren en 54 minuten, Zitten - 1 uur en 6 minuten, Stilstaan - 37 minuten, Baden - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 10 uren en 28 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Carlosgenetic's Gewicht Geschiedenis
|