Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 april 2016
|
114 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
988 kcal
|
Vet: 46,08g | Eiwit: 85,56g | Kolhy: 51,83g.
Ontbijt: Stölzel Roggenvollkornbrötchen, Bautz'ner Senf Mittelscharf, K-Classic Toast Schmelzkäsescheiben, Kaffee mit Milch. Lunch: Milram Grillgemüse Quark, K-Classic Hähnchenbrustfilet Leicht Gewürzt. Diner: Milram Gurken Quark. meer...
|
|
3196 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Krümel 2022's Gewicht Geschiedenis
|