|
Победа!!! Вес, наконец пошел вниз!!!)))
|
71,8 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 16,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
820 kcal
|
Vet: 27,66g | Eiwit: 86,37g | Kolhy: 54,78g.
Ontbijt: Красные Помидоры, Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Красные Помидоры, Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Пискаревский Молоко 2,5%, Яичный Белок, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Суп овощной с курицей. Diner: Цветная Капуста, Брокколи, Куриные Грудки (Жареные). meer...
|
|
1981 kcal
|
Activiteit:
высокоинтенсивная тренировка с Джиллиан Маклс 30 мин 1 уровень - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ekaterinasemina's Gewicht Geschiedenis
|