Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 april 2016
|
75,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1168 kcal
|
Vet: 45,36g | Eiwit: 49,87g | Kolhy: 144,30g.
Ontbijt: Şekersiz Çay, Kaşarlı Tost, Yeşil Biber. Lunch: Kuru Fasulye, Salata Sosu, Kırmızı Lahana, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Mercimek Çorbası. Diner: Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Salatalık (Kabuklu), Sirke, Soğanlar, Marul, Domatesler. Snacks/Andere: Dost Yarım Yağlı Süt, Leblebi, Eti Petito. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
senbahar's Gewicht Geschiedenis
|