|
Tudo culpa da "Semana Santa", que de santa, não teve nada! rsrsrs.
Focada novamente! A luta continua...
|
63,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1043 kcal
|
Vet: 71,35g | Eiwit: 76,51g | Kolhy: 23,17g.
Ontbijt: Ovo Mexido, Café Expresso, Zero-Cal Zero-Cal Sucralose, Itambé Manteiga Extra com Sal, Boa Nata Queijo Tipo Cottage. Lunch: Estrogonofe de Frango, Berinjela com Queijo e Molho de Tomate, Carne de Vaca Moída, Cenouras, Beterrabas, Alface, Azeite de Oliva Extra-Virgem. meer...
|
Gewichtstoename van 1,5 kg per week
|