|
Ухх, как меня заливает смачно перед КД....
|
91 kg
Tot nu toe verloren: 15,2 kg.
Nog te gaan: 16 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1043 kcal
|
Vet: 48,00g | Eiwit: 76,68g | Kolhy: 74,59g.
Ontbijt: Matti Каша Овсяная с Лесными Ягодами, Простоквашино Молоко 1,5%, Fazer Хлебцы Ржаные, Форель Слабосоленая. Lunch: Тушеные Овощи, Салат Витаминный, Тефтели, Суп Овощной. Diner: Мясо Кролика. Snacks/Andere: Doppel Herz Омега-3. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|