RainerPelz's Logboek, 31 mrt 16

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 maart 2016
116,6 kg Tot nu toe verloren: 21,4 kg.    Nog te gaan: 16,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 31 maart 2016:
3205 kcal Vet: 67,73g | Eiwit: 157,88g | Kolhy: 381,51g.   Ontbijt: Edeka Serrano Schinken, Schweinebraten (Nur mager gegessen), Lätta Margarine, Vollkornbrot. Lunch: Aldi Bohnensalat mit Zwiebeln, Salami, Vollkornbrot, Lätta Margarine. Diner: Gyros. Snacks/Andere: Schokoladenstückchen, Ouzo, Bier, Choco Bistro Butterkeks. meer...
2840 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,1 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


RainerPelz's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.