|
Sat 9/24 -10 min run walk with 4 min run in 2 segments. 5 min eliptical at 5.5 after step aerobics...ugh! Step is hard too!
|
1322 kcal
|
Vet: 68,68g | Eiwit: 60,49g | Kolhy: 123,83g.
Ontbijt: 1% milk, Crumb Cake. Lunch: cheese pizza. Diner: weight watchers lemon, chili's chicken caesar salad. Snacks/Andere: smoked almonds. meer...
|
|
3062 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 15 minuten, Stilstaan - 4 uren, Bureauwerk - 4 uren, Rusten - 6 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren, Autorijden - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 30 minuten. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JenKatja's Gewicht Geschiedenis
|