Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 maart 2016
|
72,1 kg
Tot nu toe verloren: 34,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2454 kcal
|
Vet: 83,81g | Eiwit: 113,58g | Kolhy: 316,13g.
Ontbijt: Espresso Kahve, Dost Yarım Yağlı Süt, Calve BBQ Sos, Saray Çiftliği Tam Yağlı Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta, Yumurta Akı, Çay (Demlenmiş). Lunch: Karabiber, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Çay (Demlenmiş), Bulgur Pilavı, Çoban Salatası, Pul Biber, Fırında Tavuk. Diner: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Calve BBQ Sos, Türlü, Beyaz Ekmek, Bim BGRILL Piliç Burger, Aknaz Burger Peyniri, Calve Hardal. Snacks/Andere: Salatalık (Kabuklu), Çay (Demlenmiş), Elma, Ülker Oneo Çilek Aromalı Tatlandırıcılı Draje Sakız, Ülker Oneo Karpuz Aromalı Şekersiz Tatlandırıcılı Sakız, Tarçın, Espresso Kahve, Fırın Sütlaç, Dost Yarım Yağlı Süt. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MrPilott's Gewicht Geschiedenis
|